谷歌浏览器（google chrome）的视频播放画质优化插件有很多，以下是一些常用的插件和操作实测案例：
1. vpn-video-optimizer：这是一个非常受欢迎的插件，它可以帮助你在观看视频时提高画质。通过调整网络连接，你可以获得更好的视频质量。
2. video player optimization：这个插件可以帮助你优化视频播放器的性能，从而提高视频的播放质量。
3. video booster：这个插件可以帮助你提高视频的清晰度和流畅度。它可以通过调整视频编码和解码设置来实现这一点。
4. video enhancer：这个插件可以帮助你提高视频的分辨率和帧率。这对于高清视频来说非常有用。
5. video booster pro：这个插件是video booster的高级版本，提供了更多的功能和更高的性能。
操作实测案例：
1. 安装vpn-video-optimizer插件：首先，你需要访问插件的官方网站并下载最新版本的插件。然后，打开chrome浏览器，点击“更多工具”>“扩展程序”，在搜索框中输入“vpn-video-optimizer”并找到该插件。点击“添加至chrome”，然后按照提示完成安装。
2. 启动插件：安装完成后，点击插件图标或按下快捷键（通常是ctrl+shift+p），打开插件的设置界面。在这里，你可以调整各种参数来优化你的视频播放体验。
3. 测试效果：在youtube或其他视频网站观看视频，尝试使用不同的画质设置。你可以看到，当画质设置为720p或1080p时，视频的播放质量得到了显著提升。
4. 其他插件：除了上述插件外，还有许多其他的插件可以提供类似的功能。例如，video player optimization、video booster和video enhancer等。你可以根据自己的需求选择适合的插件进行安装和使用。
总之，通过安装和使用这些视频播放画质优化插件，你可以显著提高你在chrome浏览器上观看视频的体验。