普通用户使用浏览器看特定内容是否会被抓，取决于几个因素：
1. 内容类型：如果访问的内容是违法的、色情的、暴力的或其他被禁止的内容，那么这种行为可能会被追踪并受到法律制裁。
2. 地区和国家法律：不同地区的法律对于网络内容的监管程度不同。有些地方可能对某些类型的内容有更严格的限制。
3. 浏览器设置：一些浏览器允许用户设置隐私和安全选项，如屏蔽广告、跟踪器等。这些设置可以帮助保护用户的隐私和安全。
4. 网络服务提供商：如果一个用户通过某个ISP（互联网服务提供商）访问特定的内容，那么这个ISP可能会因为其政策而限制或阻止这些内容。
5. 技术手段：有一些技术手段可以用来绕过浏览器的隐私设置，但这通常是非法的，并且可能会导致严重的法律后果。
总的来说，普通用户在使用浏览器时，只要遵守当地的法律法规，不访问违法或被禁止的内容，通常不会被抓。但是，为了保护自己的隐私和安全，建议用户定期更新浏览器和操作系统，使用强密码，以及启用浏览器的隐私和安全功能。