在Chrome浏览器中，缓存占用的监测与优化是一个重要的操作。以下是一些方法：
1. 打开Chrome浏览器，点击菜单栏的“更多工具”，然后选择“开发者工具”。
2. 在开发者工具中，点击“控制台”选项卡。
3. 在控制台中，输入以下代码并按回车键：
javascript
console.time('Cache');
// 在这里添加你的缓存操作代码
console.timeEnd('Cache');

这段代码会在每次执行缓存操作时记录时间，以便你可以看到缓存占用的时间。
4. 在开发者工具的控制台中，你可以查看每个缓存项的大小。例如，要查看某个特定文件或目录的缓存大小，你可以使用以下代码：
javascript
console.time('Cache');
var filePath = 'path/to/your/file'; // 替换为你要查看的文件路径
var cacheSize = new Blob([FileReader.prototype.readAsArrayBuffer(new File(filePath))], {type: 'application/octet-stream'}), totalSize = cacheSize.byteLength;
console.timeEnd('Cache');

这段代码会读取指定文件的内容，并将其转换为Blob对象。然后，它计算Blob对象的总字节数，即缓存大小。
5. 如果你想要优化Chrome浏览器的缓存占用，可以尝试以下方法：
- 清理缓存：在开发者工具的控制台中，可以使用以下代码来清除缓存：
javascript
console.time('Cache');
var filesToClear = ['folder1', 'folder2']; // 替换为你要清除的文件夹路径
for (var i = 0; i < filesToClear.length; i++) {
var folder = new File('/path/to/folder/' + filesToClear[i]);
var cacheSize = new Blob([FileReader.prototype.readAsArrayBuffer(new File(folder))], {type: 'application/octet-stream'}), totalSize = cacheSize.byteLength;
console.timeEnd('Cache');
}

- 删除不必要的缓存文件：在开发者工具的控制台中，可以使用以下代码来删除缓存文件：
javascript
console.time('Cache');
var filesToDelete = ['file1', 'file2']; // 替换为你要删除的文件路径
for (var i = 0; i < filesToDelete.length; i++) {
var file = new File('/path/to/file/' + filesToDelete[i]);
var cacheSize = new Blob([FileReader.prototype.readAsArrayBuffer(new File(file))], {type: 'application/octet-stream'}), totalSize = cacheSize.byteLength;
console.timeEnd('Cache');
}

- 调整缓存策略：在开发者工具的控制台中，可以使用以下代码来调整缓存策略：
javascript
console.time('Cache');
var policy = new CachePolicy({
maxAge: 3600 * 24 * 7, // 设置缓存的最大生存时间为7天
});
console.timeEnd('Cache');

这些方法可以帮助你监测和优化Chrome浏览器的缓存占用。